●食事の主役の葉野菜 こんにちは、りんごです(^-^)期間限定の治療食！と割り切って日々の三度の食事に登場するのが●玄米●葉野菜●豆類、魚類おおまかに以上の三つ。メインディッシュは「葉野菜」といっても過言ではありません。 顔爆発当時、必死に食べていた…

こんにちは、りんごです(^-^)顔の赤みとカユミで大爆発となった私の顔を救う大黒柱となったのが食事。食の大切さは言うまでもありませんが、とにかくこの苦しみから解放されたい！と今まで食していた愛用食料品はことごとく追放されていきました。まず、キム…