●顔がかゆい 赤い 熱々飲食を徹底し始めた。昨今は、酵素ばやりで、私も「酵素」を意識した生活をしていた。酵素は熱に弱いから、当然、サラダやお刺身、スムージーなどが多かった。別に一生やめるわけではない。とにかく、この顔を健康な状態に戻すまでだ。…
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